28 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
144 kcal
|
Yağ: 0,54g | Prot: 2,85g | Karb: 34,71g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Öğle Yemeği: Rich Апельсиновый Сок, Monster Энергетик Белый без Сахара. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|