mohamed erko Günlüğü, 28 Ağu 22

28 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
76,5 kg Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1864 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,6 kg kaybediyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mohamed erko Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.