28 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
665 kcal
|
Yağ: 42,12g | Prot: 38,90g | Karb: 30,88g.
Öğle Yemeği: Concombre (Pelé), Herta Knacki Vegetale, Heinz Sauce Algérienne. Akşam Yemeği: Pêche Océan Filet de Limande, Pêche Océan Filet de Limande, Bénédicta Mayonnaise Légère, Concombre (Pelé), Heinz Sauce Algérienne. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|