29 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1188 kcal
|
Yağ: 44,25g | Prot: 80,95g | Karb: 108,48g.
Kahvaltı: Bonte Bakery Халва Подсолнечная, Лаваш Тонкий, Ветчина Куриная, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Öğle Yemeği: Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Akşam Yemeği: Говядина Отварная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kuzmina_lyuda Kilo Geçmişi
|