25 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
866 kcal
|
Yağ: 15,70g | Prot: 71,29g | Karb: 112,78g.
Kahvaltı: Pain aux Céréales, Ligne & Plaisir, Nectarines, Café. Öğle Yemeği: Cabillaud, Poires, Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Akşam Yemeği: d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Aiguillette de Canard, Etorki Fromage de Brebis , Carrefour Pain aux Céréales. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|