28 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
918 kcal
|
Yağ: 35,25g | Prot: 23,07g | Karb: 129,75g.
Kahvaltı: Recetas de la Abuela Bizcochos de Grasa, Recetas de la Abuela Bizcochos de Grasa, Facturas. Öğle Yemeği: Patyviena Salchicha, Knorr Sopa Crema Zapallo. Akşam Yemeği: La Virginia Té Verde. Aperatifler/Diğer: Tía Maruca Palmeritas, Naranjas. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|