29 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1722 kcal
|
Yağ: 69,80g | Prot: 69,57g | Karb: 188,14g.
Kahvaltı: Домик в деревне Сметана 20%, Barilla Спагетти #9, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Хозяюшка Маргарин, Пестравка Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Barilla Спагетти #5. Akşam Yemeği: Коломенское Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Цезарь Пельмени Гордость Сибири. Aperatifler/Diğer: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|