29 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1273 kcal
|
Yağ: 75,10g | Prot: 49,62g | Karb: 98,11g.
Kahvaltı: Шоколад, VICI Крабові Палички, Королівський Смак Майонез 67%, Яйцо Куриное, Глобино Сосиски Підкопчені, Красные Помидоры (Консервированные), Лук, Чумак Соняшникова Олія Рафінована. Öğle Yemeği: Боцман Лосось Консервированный, La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vodopaynovajulia Kilo Geçmişi
|