Lena_SolncE Günlüğü, 29 Ağu 22

29 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,9 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1856 kcal Yağ: 89,81g | Prot: 59,98g | Karb: 214,12g.   Kahvaltı: Рот Фронт Батончик Классический, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке, Брестский Мясокомбинат Колбаса «Сервелат Швейцарский», АО «Маслосырзавод Порховский » Продукт Плавленый Копчёный «Солнышко», Дыня, Персики, Кофе. Öğle Yemeği: Рот Фронт Батончик Классический, Банан, Кофе, Брест Литовск Сметана 15%, Помидоры, Огурец, АО «Маслосырзавод Порховский » Продукт Плавленый Копчёный «Солнышко», Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Блины на Молоке. Akşam Yemeği: Дарлетто Сдобные Палочки Снежка с Земляничным Джемом, Минский Хладокомбинат №2 Мороженое «Каштан-Лайм», Овощное Рагу с Курицей. devamı için...
1754 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lena_SolncE Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.