29 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2124 kcal
|
Yağ: 98,96g | Prot: 121,34g | Karb: 199,22g.
Kahvaltı: Zhukovka Камамбер, Ашан Арахис в Кунжуте, Славянка Конфета Золотой Степ, Помидор Запеченный, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Рот Фронт Батончики, Славянка Конфета Золотой Степ, Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей, Картошка Вареная, Арбуз, Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Жареное Белое Мясо Индейки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aperatifler/Diğer: Яблоки, Морковь. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|