Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Trinity livelaughlove
Günlük
25 Eyl 14
Trinity livelaughlove Günlüğü, 25 Eyl 14
Trinity livelaughlove Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ok does anyone else find themselves watching the clock to eat again. Not sure if I am hungry or just bored.
112,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,4 kg
.
Geriye kalan:
44,3 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Eylül 2014:
494 kcal
Yağ: 8,96g | Prot: 57,65g | Karb: 45,03g.
Kahvaltı:
Great Value Fat Free Cottage Cheese, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed).
Öğle Yemeği:
Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Heinz Apple Cider Vinegar, Cucumber (with Peel), Granny Smith Apples.
Akşam Yemeği:
Birds Eye Steamfresh Asparagus Spears, Great Value Cod Fillet.
Aperatifler/Diğer:
Grapefruit (Pink and Red).
devamı için...
Haftada 6,4 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Oh yeah.....especially when intermittent fasting. tick..tick..tick... :) Hang in there, I'm learning that feeling a little hungry isn't a bad thing.
25 Eyl 14 üye tarafından:
jmb3450
Sometimes... If I'm board I'll borrow my brother's X-box and play Skyrim. It might not be working out, but it keeps me from 'grazing'. Or read. I can't watch TV because then I want a snack while I watch, Ha ha.
25 Eyl 14 üye tarafından:
Phoenix84
I find myself planning my next meal before I finish my current meal to the point where I have breakfast planned before I fall. Think I need a life?
25 Eyl 14 üye tarafından:
Joehi
try some gum that seems to help me
25 Eyl 14 üye tarafından:
fludderbye
I will have to try the gum. I do need to stay busy. You are right hunger isn't bad. Work is little slow so I figured I would chat with you fine people and drink my yerba mate tea.
25 Eyl 14 üye tarafından:
Trinity livelaughlove
Well Done Trinity!!! @>--------------
25 Eyl 14 üye tarafından:
TAIC69
TAIC69 - TU :)
25 Eyl 14 üye tarafından:
Trinity livelaughlove
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Trinity livelaughlove Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle