30 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1428 kcal
|
Yağ: 45,08g | Prot: 115,18g | Karb: 146,73g.
Kahvaltı: Волков Набор для Солянки, Кофе, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Житница Здоровья Хлеб Домовенок, Булгур (Вареный). Öğle Yemeği: Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом, Виктория Карась в Сметане. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|