tiko1811 Günlüğü, 30 Ağu 22

126.4
126,4 kg Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.    Geriye kalan: 51,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

297 kcal Yağ: 6,40g | Prot: 21,80g | Karb: 39,70g.   Kahvaltı: Myllyn Paras შვრიის ქატო. Akşam Yemeği: მაწონი (სოფლის ნობათი 1%). devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tiko1811 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.