30 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 36,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2020 kcal
|
Yağ: 74,91g | Prot: 132,88g | Karb: 187,17g.
Akşam Yemeği: Milsani Creme Fraiche, Jean Luc Baguette Brötchen , Mischgemüse, Putenbrust Fleisch, Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen, Burrito mit Hühnchen, Erdbeerkuchen, Creme Brulee, Sekt, Maracujasaft. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|