30 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
924 kcal
|
Yağ: 40,72g | Prot: 71,87g | Karb: 68,98g.
Kahvaltı: Ei. Öğle Yemeği: Cocktailtomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Tomatenmark, Philadelphia Kräuter, Zucchini. Akşam Yemeği: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kühne Joghurt Dressing, Edeka Salat-Gemüsemischung, Landjunker Hähnchen Hackbällchen. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
OfChaosQueen Kilo Geçmişi
|