30 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1552 kcal
|
Yağ: 54,50g | Prot: 118,60g | Karb: 140,51g.
Kahvaltı: Яичный Белок, Помидоры, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Scoro Салатная Смесь Фиеста. Öğle Yemeği: Индейка Отварная, Рис. Akşam Yemeği: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Scoro Салатная Смесь Фиеста, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Aperatifler/Diğer: Velle Миндальное Молоко Классическое, Персики, Яйцо, Яичный Желток, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kravets Viktoriia Kilo Geçmişi
|