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24+3
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57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1997 kcal
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Yağ: 64,82g | Prot: 117,15g | Karb: 244,55g.
Kahvaltı: Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilità, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Tre Mulini Corn Flakes, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Öğle Yemeği: Cetriolo (con Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Filetti di Salmone al Naturale Ondina , Patate Crude. Akşam Yemeği: Pane Integrale, Land Fiocchi di Latte Protein +, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Mandorle, Uva, Susine, Chiquita Banana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Avena Istantanea. devamı için...
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Haftada 0,3 kg alıyor
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ValentinaGym94 Kilo Geçmişi
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