29 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 23,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
674 kcal
|
Yağ: 42,74g | Prot: 16,31g | Karb: 57,35g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна Любушкина Kilo Geçmişi
|