Sweettoy123 Günlüğü, 31 Ağu 22

31 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
95,9 kg Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.    Geriye kalan: 20,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

486 kcal Yağ: 22,91g | Prot: 20,28g | Karb: 48,21g.   Kahvaltı: Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фабрика Кулинарии Каша Молочная Овсяная, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. devamı için...
2456 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Отличный отвес!👍🏻👍🏻👍🏻🥳🥳🥳 
31 Ağu 22 üye tarafından: Yumi_sama
Спасибо!) долгожданный!))) 
31 Ağu 22 üye tarafından: Sweettoy123

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sweettoy123 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.