29 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
873 kcal
|
Yağ: 38,09g | Prot: 39,21g | Karb: 90,93g.
Kahvaltı: Äpfel, REWE Bio Porridge Beere, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Espresso, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett. Öğle Yemeği: Gekochtes Ei, Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein , Jean Luc Baguette Brötchen , Senf. Aperatifler/Diğer: Biscoteria Vanille Waffeln. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|