31 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1731 kcal
|
Yağ: 53,13g | Prot: 87,41g | Karb: 227,89g.
Kahvaltı: Frutillas, Banana, La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico . Öğle Yemeği: Repollo, Milanesa Napolitana. Akşam Yemeği: Bollo. Aperatifler/Diğer: Pastafrola. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|