Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
مكة جويدة
Günlük
31 Ağu 22
مكة جويدة Günlüğü, 31 Ağu 22
مكة جويدة Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
اللهم أصلح لي حالي واهدِ حيرة قلبي وفاجئني بما يجبر خاطري يا الله..🤲الحمد لله رب العالمين 🤲❤
85 kg
Bugüne kadar kayıp:
25 kg
.
Geriye kalan:
15 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ağustos 2022:
948 kcal
Yağ: 22,89g | Prot: 108,56g | Karb: 2306,20g.
Öğle Yemeği:
سلطة الخضر المختلطة, عيش بلدى رغيف عيش بلدى مصرى, كبدة كبدة بقرى.
Aperatifler/Diğer:
العنب, المطبخ رز بلبن, بلح بلح رطب.
devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
اللهم امين 🌹 Keep going 💪
31 Ağu 22 üye tarafından:
Om habiba2020
يارب🌷
01 Eyl 22 üye tarafından:
مكة جويدة
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
مكة جويدة Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle