31 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
324 kcal
|
Yağ: 15,24g | Prot: 20,08g | Karb: 28,10g.
Kahvaltı: Poached Egg, Poached Egg, Bananas . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|