Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
🍯 Viktor🍯
Günlük
01 Eyl 22
🍯 Viktor🍯 Günlüğü, 01 Eyl 22
🍯 Viktor🍯 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
01 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
17,2 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Eylül 2022:
2373 kcal
Yağ: 68,35g | Prot: 220,08g | Karb: 182,62g.
Kahvaltı:
Kaffee mit Milch, Eiweißbrot Backmischung, Gekochtes Eiweiß, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 1,5% Fett.
Öğle Yemeği:
Reis-fit Basmati- & Wildreis, Bonduelle Texas Bohnen, Eiweißbrot Backmischung, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, Exquisa Skyr Mild 44%Protein.
Akşam Yemeği:
Eiweißbrot Backmischung, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert.
devamı için...
sabit kilo
41 Destekçi
Destek
Yorumlar
😉💪🏻💪🏻💪🏻Super! Lecker Fisch wird beibehalten 🐟
01 Eyl 22 üye tarafından:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
🤗🤗😬beschte💪. Morgen Vicky
01 Eyl 22 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Guten Morgen Viktor 🤗 einen schönen Donnerstag 🌺
01 Eyl 22 üye tarafından:
elifs1988
Morgen Elif🤗. Dir auch ein schōnen Donnerstag 😉😉
01 Eyl 22 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Danke dir ☺️🤗
01 Eyl 22 üye tarafından:
elifs1988
Einen wunderschönen guten Abend Viktor.👋 Habe ein tolles langes Wochenende 😎👍
01 Eyl 22 üye tarafından:
Jule Go !
Jule👋,danke dir😉😉. Wūnsche dir ein schõnen Abend
01 Eyl 22 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
🍯 Viktor🍯 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle