01 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2203 kcal
|
Yağ: 60,33g | Prot: 195,47g | Karb: 209,86g.
Kahvaltı: Ja! Würfelzucker, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Harzer Harzer Käse, Ja! Speisequark Magerstufe. Öğle Yemeği: Ja! Speisequark Magerstufe. Akşam Yemeği: KitKat Kitkat Eis, McDonald's Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Mac. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|