Veron Hudson Günlüğü, 01 Eyl 22

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bis vor wenigen Wochen hab ich mich nie gewogen, und jetzt freu ich mich teilweise darauf :D geht es euch auch so?

81 kg Bugüne kadar kayıp: 11 kg. Geriye kalan: 24 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Eylül 2022:

1621 kcal

Yağ: 73,12g | Prot: 81,93g | Karb: 108,67g. Kahvaltı: Kaffee, Simply Keto Keto Creamer. Öğle Yemeği: Ei, DM Flohsamenschalen, Blumenkohl, ORO di Parma Tomatenmark, Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade, Ja! Gratinkäse. Akşam Yemeği: Fresh Care Caesar Salat. Aperatifler/Diğer: Sex On The Beach. devamı için...

Haftada 1,6 kg kaybediyor

25 Destekçi Destek

Yorumlar

geht mir auch so aber das lag an der Richtung jetzt geht's abwerts und alles ist gut 🥳

01 Eyl 22 üye tarafından: mikk.81

Ja, kann ich nachvollziehen. Aktuell muss ich mich auch zwingen bei 1x die Woche zu bleiben 😉 Ich denke Mikk hat recht, wenn die Richtung stimmt stellt man sich gerne drauf und freut sich aufs Erfolgserlebnis

01 Eyl 22 üye tarafından: lionessa3

jep, ab und zu zusehr - in der Früh gewogen - Mittags der Gedanke warum hab ich noch nicht weiter abgenommen 😜

04 Eyl 22 üye tarafından: nöhöhöhö

Nicht immer 🙈aber immer öfter 👍😀

06 Eyl 22 üye tarafından: Liz355


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