01 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1692 kcal
|
Yağ: 77,90g | Prot: 78,26g | Karb: 131,31g.
Kahvaltı: Вкусвилл Пирожное «Творожное» с Брусникой, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 25%, Майонез, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, ВкусВилл Тунец Филе в Оливковом Масле, Вареное Яйцо, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, ВкусВилл Пирожные "Муравейные Шарики". Öğle Yemeği: Вино Красное Сухое, Хлеб Черный, Шеф Перекресток Харчо. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|