01 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1546 kcal
|
Yağ: 92,36g | Prot: 82,69g | Karb: 89,12g.
Kahvaltı: Huile d'Olive, Oeuf Brouillé, Emmental, Pain Blanc, Dolce Gusto Ricoré Latte. Öğle Yemeği: Café Régulier, Vinaigre Balsamique, Noix, Florette Chou Rouge. Akşam Yemeği: Tomate Cuite, Champignons Cuits, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Pain 100% de Blé Entier. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|