01 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
275 kcal
|
Yağ: 11,87g | Prot: 34,15g | Karb: 5,82g.
Öğle Yemeği: Chêne d'Argent 12 Petits Palets, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Auchan Pousses de Haricots Mungo , Pêche Océan Thon Entier à L’Huile d’Olive Vierge Extra. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|