01 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1212 kcal
|
Yağ: 58,38g | Prot: 68,33g | Karb: 104,09g.
Öğle Yemeği: Kinder Country, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Carrefour Pâtes Complètes. Akşam Yemeği: Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala , Tomates. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Julyinthesky Kilo Geçmişi
|