01 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1032 kcal
|
Yağ: 37,39g | Prot: 35,27g | Karb: 138,19g.
Kahvaltı: Персики, Сыр Моцарелла, Легкое Ванильное Мороженое. Öğle Yemeği: Печенье Мария. Akşam Yemeği: Пицца Пепперони (36 см), Рыбные Палочки, Айс Латте. Aperatifler/Diğer: Шоколад, Панкейки, Rice Up Рисовые Чипсы. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|