01 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
135 kcal
|
Yağ: 5,05g | Prot: 6,01g | Karb: 15,79g.
Öğle Yemeği: Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: ВкусВилл Хурма. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|