02 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1629 kcal
|
Yağ: 85,28g | Prot: 54,12g | Karb: 161,56g.
Kahvaltı: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Кофе, Snaq Fabriq Панкейк Карамель. Öğle Yemeği: Б.Ю. Александров Суфле, SPAR Бигбургер. Aperatifler/Diğer: Шеф Перекресток Веганстроганов. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|