02 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2374 kcal
|
Yağ: 62,99g | Prot: 108,27g | Karb: 351,39g.
Kahvaltı: Oatly Hafer Barista Edition, Gekochtes Ei, Aldi Roggenbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe , Elstar, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Milbona High Protein Grießpudding Zimt. Öğle Yemeği: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Aldi Glutenfreies Brot, Asia Green Garden Gyoza Gemüse, Alnatura Gegrilltes Gemüse, Karotten, Gelbe Paprika, Aubergine, Zucchini. Aperatifler/Diğer: Lubs Guarana Schoko Kokos. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Larissa.Mariee Kilo Geçmişi
|