02 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1742 kcal
|
Yağ: 64,86g | Prot: 56,10g | Karb: 235,45g.
Kahvaltı: Манная Каша на Молоке, Тунец с сыром, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Шарлотка, Суп из Сайры, Коломенское Батон Нарезной, Слобода Майонез Провансаль 67%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Akşam Yemeği: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Карт жар. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|