02 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1758 kcal
|
Yağ: 71,53g | Prot: 60,51g | Karb: 223,68g.
Kahvaltı: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром . Öğle Yemeği: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Гречка Вареная. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|