31 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
372 kcal
|
Yağ: 16,28g | Prot: 10,88g | Karb: 45,24g.
Kahvaltı: Beurre de Cacahuètes, Pain Complet, Pâturages Tiramisu Mascarpone. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|