03 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
558 kcal
|
Yağ: 25,06g | Prot: 27,35g | Karb: 56,31g.
Kahvaltı: ゆで卵, メグミルク コーヒーゼリー, ハムとチーズのサンドイッチ. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|