03 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
300 kcal
|
Yağ: 7,12g | Prot: 28,76g | Karb: 27,98g.
Kahvaltı: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
White_lotus! Kilo Geçmişi
|