03 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
743 kcal
|
Yağ: 51,23g | Prot: 23,03g | Karb: 47,71g.
Kahvaltı: Ашан Помидор, Жаворонки Сыр Плавленый, Табрис Круассан. Öğle Yemeği: Лента Свинина, Перекресток Кабачок. Akşam Yemeği: Сицилия Греческий Салат . Aperatifler/Diğer: Prisma Кабачок. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|