03 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1959 kcal
|
Yağ: 91,97g | Prot: 89,06g | Karb: 202,05g.
Kahvaltı: Sandwich Telur dan Keju, Sari Roti Roti Tawar (2), Soto Ayam, Pie Susu, Kerupuk Makanan Ringan, Yakult Yakult, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Garuda Kacang Atom, Roma Sari Gandum, Nissin Gabin Milk, Sereal. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Pravita Salbia nurmanda Kilo Geçmişi
|