03 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1686 kcal
|
Yağ: 59,16g | Prot: 114,10g | Karb: 176,94g.
Kahvaltı: Avellanas, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Huevo, Mandarina, Ciruela, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Öğle Yemeği: Aceite de Oliva, Papa Cocida, Mercadona Carne Picada de Pollo y Pavo. Akşam Yemeği: Aceite de Oliva, Papa Cocida, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Aperatifler/Diğer: Aceitunas Verdes, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Mandarina. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
victoria.bahia Kilo Geçmişi
|