03 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,9 kg.
Geriye kalan: 37,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 17,75g | Prot: 53,81g | Karb: 109,44g.
Kahvaltı: ВкусВилл Запеканка Творожная с Вишней Айс. Öğle Yemeği: Банан, Ананас, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе.. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|