TamyresAraaujo Günlüğü, 03 Eyl 22

Primeira semana de volta a reeducação alimentar depois da cirurgia, sem exercício físico por enquanto 💞

67,9 kg Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg. Geriye kalan: 67,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Eylül 2022:

211 kcal

Yağ: 6,47g | Prot: 10,69g | Karb: 26,33g. Kahvaltı: Pão Francês, Ovo. devamı için...

2103 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

TamyresAraaujo Kilo Geçmişi