Веселая Ольга Günlüğü, 03 Eyl 22

03 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
81,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1811 kcal Yağ: 79,08g | Prot: 103,95g | Karb: 188,21g.   Kahvaltı: Sour Cream, Tea (Brewed) , Great Value Dried Cranberries, Western Baking Cheese. Öğle Yemeği: Fried Potatoes, Lamb. Akşam Yemeği: Plums . Aperatifler/Diğer: Peaches , Vanilla Ice Creams, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Coffee, Cheese. devamı için...
2231 kcal Egzersiz: Yüzme (Yavaş) - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   




Веселая Ольга Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.