03 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
852 kcal
|
Yağ: 73,27g | Prot: 41,30g | Karb: 6,83g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Перепелиное Яйцо, Мясной Дом Бородина Сосиски Баварские. Öğle Yemeği: Приготовленная Квашеная Капуста, КЕТО КОТЛЕТЫ из ИНДЕЙКИ. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|