04 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1762 kcal
|
Yağ: 95,75g | Prot: 88,81g | Karb: 138,70g.
Kahvaltı: Малина, Магнит Сыр Маасдам, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Пирог с Вишней, Пирожок с Луком и Яйцом. Akşam Yemeği: Карась Жареный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Салат из Помидоров и Огурцов. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|