05 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1139 kcal
|
Yağ: 47,14g | Prot: 84,08g | Karb: 94,46g.
Kahvaltı: Пастух из Абрау Сыр Мартин Выдержанный с Трюфелем, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Öğle Yemeği: Sen Soy Соус Терияки, Фунчоза с Курицей, Экокультура Томаты Черри. Akşam Yemeği: Лента Дорадо Запечённая . Aperatifler/Diğer: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|