05 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 22 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
769 kcal
|
Yağ: 22,87g | Prot: 43,76g | Karb: 99,50g.
Öğle Yemeği: Purée de Tomate , Banane, Jambon de Dinde, Schär Pain sans Gluten. Akşam Yemeği: Andros Jus de Clémentine , Charal Steak Haché 5%, Pain sans Gluten. Aperatifler/Diğer: Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
|
|