05 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1180 kcal
|
Yağ: 42,01g | Prot: 35,26g | Karb: 168,01g.
Kahvaltı: Ого Сухарики Ванильные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе, Чай. Öğle Yemeği: Ого Сухарики Ванильные, Яичница (с Целым Яйцом), Кабачки Жареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе. Aperatifler/Diğer: Мария Печенье, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|